Zachtjes naar binnen keren - €110

Zachtjes naar Binnen Keren is een zachte en veilige workshop waarin je de drukte van de buitenwereld even mag loslaten. Via ademhaling, rustmomenten en eenvoudige bewegingen keer je naar binnen en ontdek je wat er in je lichaam leeft, spanning, emoties of vermoeidheid die je misschien al langer meedraagt. Deze workshop ondersteunt de regulatie van je zenuwstelsel en bevordert herstel na periodes van stress, overbelasting, burn-out, fertiliteitstrajecten of verlies. Een liefdevolle uitnodiging om te vertragen, te voelen en opnieuw verbinding te maken met jezelf.